AHA, BHA и PHA кислоты - как выбрать подходящую для вашего типа кожи? Разбираем, для чего нужна каждая кислота, как их использовать и какие ошибки делать нельзя. Практическое руководство для дома.
Когда речь заходит о BHA кислоты, жирорастворимые кислоты, которые проникают глубоко в поры и очищают их изнутри. Также известны как салоциловая кислота, они работают не на поверхности, как AHA, а прямо там, где рождаются прыщи — внутри волосяных фолликулов. Это делает их идеальными для жирной, комедоногенной и склонной к акне кожи.
Если вы мучаетесь с черными точками, воспалениями или просто чувствуете, что кожа не «дышит» — BHA кислоты могут стать вашим главным союзником. Они не просто отшелушивают, они растворяют жир, который засоряет поры, и снижают воспаление. Это не волшебство — это химия, которая работает. Многие думают, что кислоты — это только для молодых или для экстремального ухода. Нет. BHA подойдут даже тем, кто пробовал всё и ничего не помогло. Главное — не переборщить. Концентрация от 0.5% до 2% — это золотая середина для начала. Наносить их лучше вечером, после очищения, но до увлажнения. И да, солнцезащита обязательна: даже если вы не выходите на улицу, UV-лучи всё равно повреждают кожу, ослабленную кислотами.
Связаны BHA с другими кислотами — AHA и PHA — но не заменяют их. AHA работают на поверхности, убирая шелушение и улучшая тон, а BHA — внутри пор. Их можно использовать вместе, но не каждый день. Для чувствительной кожи лучше чередовать: один день — BHA, другой — мягкий уход. Если у вас сухая кожа, но есть прыщи — BHA всё равно могут помочь, потому что проблема не в сухости, а в закупорке пор. Главное — не использовать их с ретиноидами или сильными пилингами сразу. Это как надеть два слоя тяжёлых курток: кожа просто не выдержит.
Вот почему в наших статьях вы найдёте не только про BHA, но и про то, как их вписать в ежедневный уход без раздражения, как сочетать с другими средствами, и почему некоторые продукты, которые кажутся «кислотными», на самом деле не содержат их в эффективной дозе. Вы узнаете, как распознать настоящую BHA-формулу, что искать в составе (и что игнорировать), и как понять, что ваша кожа уже готова к более высокой концентрации. Мы разбираем не теорию, а реальные случаи — от подростков с акне до взрослых с постоянными воспалениями. И да, мы не рекомендуем использовать BHA, если у вас аллергия на аспирин — это важно. Это не просто косметика. Это лекарство, которое работает на уровне клеток. И если вы используете его правильно — оно меняет кожу. Настоящие изменения. Не за неделю. Но за пару месяцев — вы это почувствуете.
AHA, BHA и PHA кислоты - как выбрать подходящую для вашего типа кожи? Разбираем, для чего нужна каждая кислота, как их использовать и какие ошибки делать нельзя. Практическое руководство для дома.