Силиконы в косметике: польза или вред - что реально происходит с кожей и волосами

Вы наверняка замечали: после нанесения крема или праймера кожа становится гладкой, как будто её отполировали. Волосы блестят, ложатся идеально, макияж не стирается весь день. Это - работа силиконов. Они есть в 9 из 10 средств для макияжа и почти в половине уходовых продуктов. Но что на самом деле происходит под этой гладкой пленкой? Польза или вред? И стоит ли бояться силиконов, как будто они - яд? Давайте разберёмся без паники и маркетинговых клише.

Что такое силиконы и зачем они в косметике

Силиконы - это не природные масла и не химические отравы. Это синтетические соединения на основе кремния, которые давно стали стандартом в косметике. Они не проникают в кожу, не питаются бактериями и не разлагаются в организме. Их задача - создать временную, но идеальную поверхность. В 1950-х их впервые использовали в медицине для лечения ожогов. Потом поняли: если они защищают кожу после травм, почему бы не использовать их для красоты?

Сегодня самые распространённые силиконы в косметике - это диметикон, высокомолекулярный силикон, создающий плотную, но дышащую плёнку на коже и волосах, циклометикон, лёгкий, летучий силикон, который испаряется, оставляя ощущение шелковистости, и фенилтриметикон, добавляющий сияние и улучшающий стойкость макияжа. Они работают как визуальный ретушер: заполняют мелкие морщинки, сглаживают поры, делают кожу ровной. По данным Dow Corning, в 92% декоративной косметики в России есть хотя бы один силикон. В уходовых средствах - в 78%.

Польза: почему производители их не убирают

Силиконы - это не просто маркетинг. Они действительно решают конкретные задачи. Например:

• Снижают трансэпидермальную потерю влаги на 25-30%. Это значит, что кожа дольше остаётся увлажнённой - не потому что силикон увлажняет, а потому что он не даёт воде уйти.
• Создают термозащиту для волос. Без силиконов средства для укладки с термозащитой просто не работали бы. Они защищают структуру волос при температуре до 230°C - это критично при использовании фена, утюжка или плойки.
• Уменьшают видимость пор и морщин на 60-70% визуально. Это не лечение, а мгновенная коррекция. Для вечеринки, фото или важной встречи - это ценно.
• Не вызывают аллергии. По клиническим данным, аллергические реакции на силиконы встречаются у 0,2% людей - реже, чем на растительные масла (1,8%).
• Используются в лечении шрамов. Силиконовые пластыри и гели - золотой стандарт для улучшения внешнего вида рубцов. Это подтверждено исследованиями и рекомендациями дерматологов.

Если вы носите макияж, пользуетесь термозащитой или просто хотите, чтобы кожа выглядела безупречно - силиконы работают. Они не обманывают. Они просто не лечат. Они маскируют.

Вред: что скрывают за гладкостью

Теперь о проблемах. Главное - силиконы не решают корневые причины. Они не убирают жирность, не лечат акне, не восстанавливают барьер. Они просто закрывают всё это пленкой. И вот что может случиться:

• Закупорка пор. У людей с жирной и комбинированной кожей силиконы могут блокировать выход себума. Исследование Journal of Cosmetic Dermatology (2022) показало: у таких людей риск появления акне повышается на 22% при регулярном использовании силиконсодержащих средств.
• Барьер для активных ингредиентов. Если вы наносите сыворотку с витамином С или ретинолом, а потом поверх - крем с диметиконом, то до 50% активных веществ не дойдут до кожи. Они просто застрянут под пленкой.
• Накопление на коже и волосах. Силиконы не растворяются в воде. Они остаются на коже, особенно если вы не используете масло для очищения. У некоторых людей через 3-4 недели регулярного применения волосы начинают жирнеть быстрее - потому что силиконы обволакивают волосяной стержень, и кожа головы перестаёт «чувствовать» уровень жирности.
• Замедление обновления клеток. Кожа обновляется примерно каждые 28 дней. Силиконы могут удлинить этот цикл до 35-40 дней. Это не смертельно, но может привести к пигментации и тусклости - особенно если вы не пилили кожу и не использовали эксфолианты.

Косметолог Ольга Заика говорит: «Силиконы - как пластырь на ране. Он защищает, но если рана не лечится, она не заживёт». То же самое с кожей. Если вы используете силиконы как замену уходу - вы рискуете.

Кто должен избегать силиконов - и кто может спокойно использовать

Не все одинаково восприимчивы. Вот кто должен быть осторожен:

• Обладатели жирной, комбинированной и склонной к акне кожи. Силиконы в уходе - риск. В макияже - можно, но только если вы делаете двойное очищение.
• Люди с тонкими, легко жирнеющими волосами. Силиконы в шампунях и масках могут делать волосы тяжелее, придавая им «грязный» вид уже через день после мытья.
• Те, кто использует активные уходы (ретинол, кислоты, витамин С). Силиконы могут блокировать их действие. Лучше наносить их в разное время дня или использовать силикон-фри уход.

А вот кому силиконы не вредят - и даже полезны:

• Обладатели сухой и нормальной кожи. Они не страдают от закупорки пор, а получают защиту от ветра, холода и потери влаги.
• Те, кто использует макияж. Праймеры, тональные основы, консилеры - без силиконов они не держались бы и 2 часа. Это не вред, а функция.
• Люди с повреждёнными волосами. Силиконы временно восстанавливают структуру, делают волосы гладкими и устойчивыми к ломкости. Это как временный бандаж - не лечение, но помощь.

Как правильно использовать силиконы и как их удалять

Если вы решите использовать силиконы - делайте это осознанно. Вот как:

1. Выбирайте концентрацию. В уходе достаточно 1-3% силикона. Если в составе на первых местах стоит диметикон или циклометикон - это 5-10%. Такие средства лучше не использовать ежедневно.
2. Не наносите силиконы поверх активов. Если у вас сыворотка с кислотами или ретинолом - наносите её на чистую кожу, подождите 15 минут, а потом уже крем с силиконом.
3. Очищайте правильно. Просто гелем или пенкой силиконы не смыть. Нужно двойное очищение: сначала маслом (как минимум 30 секунд массажа), потом гелем или мицеллярной водой. Или используйте двухфазный бальзам.
4. Делайте перерывы. Если вы используете силиконы каждый день - раз в 2-3 недели попробуйте неделю без них. Посмотрите, как изменилась кожа: стала ли она более «живой», легче ли очищается, не появилось ли высыпаний.

Силиконы - не враги. Но они не друзья. Они - инструмент. Как молоток. Если вы им забиваете гвозди - он полезен. Если вы им чистите зубы - будет больно.

Силикон-фри: правда или миф?

Спрос на «без силиконов» вырос на 47% за два года. Но это не значит, что силиконы - яд. Это значит, что люди стали лучше понимать, что косметика - это не только внешний эффект, но и внутреннее состояние кожи.

Альтернативы есть: натуральные масла (жожоба, арган), растительные полимеры (из сахаров и крахмала), силиконы на растительной основе (например, от Evonik, которые разлагаются за 28 дней). Они не дают такого же мгновенного блеска, но работают мягче. Их плюс - они не накапливаются, не блокируют кожу и не мешают её обновлению.

Но и у них есть минусы: они могут жирнить, окисляться, плохо держать макияж. И стоят дороже. Так что выбор - не «силиконы = плохо», а «что подходит именно мне?»

Будущее силиконов: куда движется индустрия

К 2025 году доля силиконов в уходовой косметике, по прогнозу Mintel, упадёт до 45%. Но в декоративной - останется на уровне 85-90%. Почему? Потому что макияж - это искусство. А искусство требует идеальной поверхности. Без силиконов тональный крем будет стекать, пудра - ложиться комками, румяна - не сливаться.

Производители уже работают над новыми решениями: биоразлагаемые силиконы, которые разрушаются в воде за месяц, а не за 400 лет. Их уже тестируют в Европе и США. Это не фантастика - это реальность. Силиконы не исчезнут. Они просто станут чище, умнее и точнее в применении.

Сегодня силиконы - это не зло, не панацея, не миф. Это технология. И как любая технология - они хороши, когда используются с умом. Не бойтесь их. Но не доверяйте им всю свою кожу. Пусть они делают свою работу - маскируют, защищают, облегчают. А вы - лечите, восстанавливаете, ухаживаете. Потому что настоящая красота - не в пленке. Она в том, что под ней.

Если вы выбираете косметику - смотрите не на маркетинг, а на результат. Если кожа дышит, не высыпает, а макияж держится - значит, вы нашли баланс. Силиконы - не враги. Они просто не должны быть вашим единственным уходом.