Лимфодренаж после инъекций может ускорить восстановление или испортить результат. Узнайте, когда его можно делать, а когда - категорически нельзя, чтобы избежать смещения филлеров, гематом и фиброза.
Лимфодренаж после инъекций может ускорить восстановление или испортить результат. Узнайте, когда его можно делать, а когда - категорически нельзя, чтобы избежать смещения филлеров, гематом и фиброза.
Нужно ли защищать кожу от синего света экранов? Разбираем, как HEV-излучение влияет на кожу, что действительно работает и какие средства - маркетинговая уловка. Научные данные, практические советы и реальные эффекты.
Масляные обертывания - эффективный способ восстановить поврежденные волосы. Пошаговая инструкция, какие масла выбрать, как смывать и сколько раз делать процедуру. Результаты реальных пользователей и экспертные советы.
Химические пилинги - один из самых эффективных способов обновить кожу. Разберёмся, чем отличаются поверхностные, срединные и глубокие пилинги, какие кислоты используются, сколько стоит процедура и как избежать осложнений.
Мезотерапия шеи и декольте - это безопасный способ омолодить тонкую кожу без хирургии. Устраняет морщины, сухость и пигментацию, стимулируя естественную регенерацию. Эффект держится до года, а восстановление - всего несколько часов.
Узнайте, почему мицеллярная вода сушит кожу и как правильно её смывать, чтобы избежать шелушения и раздражения. Практические шаги, научные данные и рекомендации косметологов.
Узнайте, как правильно умывать лицо по пошаговой технике, основанной на японской системе 4-2-4. Узнайте, какие средства выбрать, какую температуру воды использовать и как избежать распространенных ошибок, которые портят кожу.
Узнайте, как сделать стойкую укладку бровей мылом - бюджетный, безопасный и эффективный способ получить пушистые брови без геля и салонов. Подходит для ежедневного использования.
Силиконы в косметике создают мгновенную гладкость, но могут блокировать кожу и мешать её обновлению. Разбираемся, когда они полезны, а когда вредны, и как их правильно использовать.
Облизывание губ кажется безобидной привычкой, но вызывает дерматит и трещины. Узнайте, как остановить эту привычку с помощью липбальмов, психологических техник и правильного ухода за кожей губ.
Облизывание губ - опасная привычка, которая вызывает сухость, трещины и дерматит. Узнайте, как остановить цикл с помощью бальзамов, дыхательных упражнений и замены поведения. Эффективные методы, проверенные дерматологами и пациентами.
Комедогенные ингредиенты забивают поры и вызывают комедоны даже в дорогой косметике. Узнайте, какие компоненты избегать, как читать состав и что заменить на безопасные альтернативы для жирной и проблемной кожи.