Забота Плюс: уход за кожей, волосами и макияж по научным методам

Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела здоровой, а макияж держался весь день — вы попали по адресу. Уход за кожей, систематический процесс, включающий очищение, увлажнение, защиту и коррекцию проблем. Также известен как ежедневный ритуал ухода, он не должен быть сложным, но должен быть правильным. Многие тратят деньги на дорогие сыворотки, но забывают про корейская система ухода, 10-шаговый подход, основанный на послойном увлажнении и защите, или не знают, как безопасно вводить кислоты для кожи, AHA, BHA и PHA, которые отшелушивают, но могут раздражать, если применять неправильно. А без понимания, что инъекционная косметология, включает ботокс, филлеры и мезотерапию — процедуры с разным сроком действия и рисками — легко попасть на неправильную клинику.

Здесь нет теории «как должно быть». Только то, что работает: как убрать мешки под глазами без операции, как восстановить ногти после гель-лака, как сделать смоки айс за пять минут и почему SPF для рук — это не роскошь. Вы найдете проверенные схемы, реальные сроки эффекта и лайфхаки, которые не продают в Instagram.

Все, что вы найдете ниже — результаты клинических исследований, личный опыт и советы косметологов. Без воды. Без рекламы. Только то, что изменит ваш ежедневный уход.

Коррекция бровей: пинцет, нить или воск - какой способ выбрать?
Коррекция бровей: пинцет, нить или воск - какой способ выбрать?

Сравнение трех основных методов коррекции бровей: пинцета, нити и воска. Узнайте, какой способ дает долгий результат, меньше боли и подходит именно вам. Советы экспертов и реальные отзывы.

Читать далее
Как не перегружать аромат: сколько пшиков и на каком расстоянии наносить парфюм
Как не перегружать аромат: сколько пшиков и на каком расстоянии наносить парфюм

Узнайте, сколько пшиков парфюма достаточно, на каком расстоянии наносить и куда наносить, чтобы аромат был заметен только при близком контакте. Избежать перегрузки и не раздражать окружающих проще, чем кажется.

Читать далее
Как не перегружать аромат: сколько пшиков и на каком расстоянии наносить парфюм
Как не перегружать аромат: сколько пшиков и на каком расстоянии наносить парфюм

Узнайте, сколько пшиков парфюма достаточно и на каком расстоянии его наносить, чтобы аромат был уместным, держался долго и не вызывал дискомфорт у окружающих. Научно обоснованные рекомендации.

Читать далее
Ингредиенты для кожи с акне: сера, цинк и ниацинамид - что действительно работает
Ингредиенты для кожи с акне: сера, цинк и ниацинамид - что действительно работает

Ниацинамид, цинк и сера - три научно подтверждённых ингредиента, которые реально помогают при акне. Узнайте, как они работают, какие продукты выбрать и как избежать ошибок при использовании.

Читать далее
Как выбирать ночные кремы с ретинолом: концентрация, форма и база для вашего типа кожи
Как выбирать ночные кремы с ретинолом: концентрация, форма и база для вашего типа кожи

Как выбрать ночной крем с ретинолом: концентрация от 0,1% до 2%, формы ретинола, база для сухой, жирной и чувствительной кожи. Советы по применению и что делать в России зимой.

Читать далее
Как правильно смывать водостойкий SPF с кожи лица: пошаговый демакияж без остатка
Как правильно смывать водостойкий SPF с кожи лица: пошаговый демакияж без остатка

Водостойкий SPF не смывается водой - только двухэтапным демакияжем. Узнайте, как правильно снять солнцезащитный крем, чтобы избежать закупорки пор, черных точек и воспалений. Проверенные методы, средства и ошибки.

Читать далее
Очищение кожи лица с куперозом: как выбрать средства без ПАВ и избежать трения
Очищение кожи лица с куперозом: как выбрать средства без ПАВ и избежать трения

Как правильно очищать кожу с куперозом, чтобы не усугубить покраснения. Рекомендации по составу средств без ПАВ, pH, технике умывания и лучшим продуктам 2025 года.

Читать далее
Глубокое очищение кожи головы: скрабы и пилинги - как выбрать и использовать правильно
Глубокое очищение кожи головы: скрабы и пилинги - как выбрать и использовать правильно

Глубокое очищение кожи головы с помощью скрабов и пилингов помогает избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. Узнайте, какие типы средств работают, как их правильно использовать и как не навредить коже.

Читать далее
Защита губ от солнца: как выбрать бальзам с SPF и не ошибиться
Защита губ от солнца: как выбрать бальзам с SPF и не ошибиться

Бальзамы с SPF защищают нежную кожу губ от солнечных ожогов, старения и риска рака. Узнайте, как выбрать эффективное средство, какие ингредиенты искать и как правильно его использовать.

Читать далее
Склонность к себорее: как распознать жирную кожу головы и лица
Склонность к себорее: как распознать жирную кожу головы и лица

Себорея - это не просто жирная кожа. Это хроническое состояние, вызванное дисбалансом сальных желез и грибка Malassezia. Узнайте, как распознать его на лице и голове, чем оно отличается от псориаза и демодекоза, и как не усугубить проблему неправильным уходом.

Читать далее
Фототипы кожи: как солнце влияет на ваш тип кожи и почему это важно
Фототипы кожи: как солнце влияет на ваш тип кожи и почему это важно

Узнайте, к какому фототипу кожи вы относитесь по шкале Фитцпатрика, как солнце влияет на ваш тип и как правильно подбирать солнцезащитные средства, чтобы избежать ожогов, пигментации и риска рака кожи.

Читать далее