Средство для умывания: как выбрать и использовать правильно

Когда речь заходит о средстве для умывания, это основной продукт в уходе за кожей, который удаляет грязь, излишки себума и остатки макияжа. Также известно как очищающее средство, оно задаёт тон всей вашей рутине — неправильно подобранное, оно может разрушить защитный барьер, даже если потом вы наносите самые дорогие сыворотки.

Многие думают, что чем лучше пенится средство, тем чище кожа. Это миф. Агрессивные ПАВы, которые создают обильную пену, часто сушат кожу и нарушают её pH, естественный уровень кислотности, который должен оставаться в диапазоне 4.5–5.5. Если после умывания кожа стягивает, краснеет или шелушится — вы используете не то средство. Вместо мыла и гелей с сульфатами ищите мягкие формулы: молочко, бальзамы, масла или гели на основе аминокислот. Они не снимают защитный слой, а бережно очищают — даже если вы носите стойкую помаду или солнцезащиту SPF 50.

Если вы используете ретиноиды, кислоты или делаете пилинги, двойное очищение, метод, при котором сначала удаляют жирные загрязнения маслом или бальзамом, а потом — водой с очищающим средством становится не опцией, а необходимостью. Без него остатки косметики и солнцезащиты остаются на коже, закупоривают поры и усиливают раздражение. Но и здесь важно не переборщить: два раза в день — достаточно. Утром достаточно лёгкого очищения, вечером — тщательного.

Не забывайте про температуру воды. Горячая вода — враг номер один для чувствительной кожи. Она расширяет сосуды, сушит и провоцирует покраснения. Лучше использовать тёплую — как температура тела. А после умывания не трите лицо полотенцем — промокните, не теряя деликатности.

Средство для умывания — это не та вещь, которую можно купить раз и забыть. Ваша кожа меняется с сезонами, гормонами, стрессом. Летом может подойти гель, зимой — молочко. Если вы начали использовать ретинол — перейдите на более мягкий продукт. Если появились прыщи — выберите средство с цинком или ниацинамидом. Это не просто косметика, это инструмент, который нужно подстраивать под текущее состояние кожи.

В подборке ниже — проверенные способы выбрать, использовать и даже спасти кожу после неправильного очищения. Здесь вы найдёте, как избежать ошибок, которые портят кожу даже при идеальном уходе, как правильно умываться после пилингов, почему некоторые средства вызывают раздражение, и что делать, если ваше средство для умывания перестало работать — не потому что оно плохое, а потому что вы изменились.