Косметологические процедуры: что работает, а что — просто дорого

Косметологические процедуры — это не просто модный тренд, а косметологические процедуры, медицински обоснованные методы улучшения состояния кожи, волос и фигуры, которые требуют знаний и подхода. Также известны как эстетические процедуры, они включают в себя всё — от простых пилингов до инъекций, которые меняют лицо без операции. Но не все они одинаково эффективны. Многие люди тратят тысячи рублей на процедуры, которые дают временный эффект или вообще не работают для их типа кожи. А между тем, правильный выбор может дать результат, который сохраняется месяцами — и при этом не повредит здоровью.

Среди самых популярных — инъекционная косметология, направленная на коррекцию формы лица, устранение морщин и восстановление объема с помощью уколов. Сюда входят ботокс, филлеры и мезотерапия. Ботокс расслабляет мышцы — и разглаживает морщины. Филлеры, например, гиалуроновая кислота, добавляют объем — в скулы, губы, под глаза. А мезотерапия — это микродозы витаминов и активов, которые запускают восстановление кожи изнутри. Но результат зависит от того, кто делает укол, какая дозировка и какой продукт используется. Ошибки могут привести к асимметрии, отекам, а в редких случаях — к некрозу. Поэтому важно не просто выбрать клинику, а понять, какие процедуры подходят именно вам.

Есть и неинвазивные способы, которые тоже считаются косметологическими процедурами. пилинги, химические или ферментные, отшелушивают старые клетки и стимулируют обновление кожи. Кислоты — AHA, BHA, PHA — работают как «микро-пескоструй»: они не травмируют кожу, но дают гладкость и сияние. А ферментные пилинги на основе папаина и бромелаина — идеальны для чувствительной кожи. Они мягче кислот, но не менее эффективны. Важно: после любого пилинга нужен бережный уход — иначе кожа может шелушиться, краснеть или получить ожог. Не стоит пытаться делать их чаще, чем рекомендовано. Даже если результат кажется медленным, безопасность важнее скорости.

Контурная пластика — еще один частый запрос. Она не требует скальпеля, но тоже требует точности. Речь о коррекции овала лица, скул, подбородка. Если сделать это неправильно — лицо будет выглядеть надутым, неестественно или даже асимметрично. Многие не знают, что филлеры в скулы — это не про «больше объема», а про правильное распределение. Или что мешки под глазами — это не всегда отек, а может быть жировая грыжа, которую не уберет ни одна сыворотка. Поэтому перед любой процедурой стоит разобраться: что именно вы хотите изменить, и как это можно сделать безопасно.

И да — все эти процедуры не работают в вакууме. Они требуют поддержки: ухода, защиты от солнца, правильного питания. Гликация от сахара, стресс, недосып — всё это ускоряет старение, и никакой ботокс не спасет, если вы пьете сладкие напитки и спите по 4 часа. Косметологические процедуры — это не волшебная палочка. Это инструмент, который работает, если вы знаете, как его использовать. Ниже вы найдете проверенные инструкции, разборы, лайфхаки и предупреждения — всё, что нужно, чтобы не попасть на маркетинг, а сделать правильный выбор для своей кожи.