Хейлит: причины, симптомы и как лечить воспаление губ

Когда губы начинают шелушиться, трескаться и зудеть — это не просто «сухость». Это может быть хейлит, воспаление слизистой оболочки губ, часто связанное с постоянным раздражением или аллергией. Также известный как дерматит губ, он не проходит сам по себе и требует изменения привычек и ухода. Многие думают, что поможет просто больше бальзама. Но если причина — привычка облизывать губы, то каждый раз, когда вы это делаете, вы сбрасываете защитный слой и усугубляете проблему. Это замкнутый круг: сухость → облизывание → ещё большая сухость → трещины → боль.

Хейлит редко бывает из-за одного фактора. Чаще он сочетает несколько: дерматит облизывания, форма хейлита, вызванная постоянным контактом слюны с кожей губ, которая раздражает и высушивает её, аллергия на компоненты в помаде или блеске для губ, или даже реакция на силиконы в составе бальзамов. Иногда за хейлитом стоит и неправильный уход: слишком агрессивные пилинги, кислоты или средства с отдушками. Даже частое употребление солёной или острой пищи может поддерживать воспаление.

Если вы замечаете, что губы не заживают неделю и больше, шелушатся по краям, покраснели или стали чувствительными к косметике — это не просто «погода». Это сигнал, что нужно менять подход. Важно не просто увлажнять, а убрать раздражитель. Многие находят облегчение, просто перестав пользоваться помадой на несколько недель и переключившись на простые, безотдушные бальзамы. Слишком часто люди продолжают использовать «дорогие» средства, не понимая, что их состав — причина проблемы. Хейлит не лечится средствами с силиконами, если они блокируют кожу. Он лечится восстановлением барьера, а не его заменой на другой слой.

В вашей подборке — проверенные способы остановить цикл воспаления: от простых лайфхаков по отказу от облизывания до того, как выбрать правильный бальзам и какие ингредиенты нужно избегать. Здесь нет общих советов вроде «пейте воду». Есть конкретные действия, которые уже помогли тысячам людей. Вы найдёте, как отличить хейлит от простой сухости, какие средства точно не помогут, и как восстановить губы, не тратя деньги на лишнее.