Бутиленгликоль и пропиленгликоль в косметике: что лучше для увлажнения и чувствительной кожи

Вы когда-нибудь задумывались, почему ваша сыворотка не высыхает, а остаётся слегка липкой? Или почему в составе дорогого увлажняющего крема вы видите странные слова вроде бутиленгликоль и пропиленгликоль? Эти ингредиенты - не вредные химикаты, а один из самых проверенных и эффективных способов держать кожу увлажнённой. И да, они работают. Но не все они одинаково подходят вашей коже.

Что вообще такое эти гликоли?

Бутиленгликоль и пропиленгликоль - это небольшие молекулы, которые легко впитываются в кожу. Они не просто увлажняют - они действуют как магниты для воды. Способны удерживать до 300% собственного веса воды, что делает их идеальными для сывороток, тоников и лёгких кремов. Оба вещества - диоли, то есть у них две гидроксильные группы, которые цепляются за молекулы воды и не дают им испаряться. Это и есть основной принцип увлажнения: не просто нанести воду, а удержать её в коже.

Пропиленгликоль используется в косметике с 1950-х годов. Его даже добавляют в пищу как добавку E1520 - он безопасен даже при случайном проглатывании. Бутиленгликоль появился позже - в 1980-х - как более лёгкая альтернатива. Он не так липкий, быстрее впитывается и реже вызывает реакции. В 65% всех косметических средств вы найдёте пропиленгликоль, а в 45% - бутиленгликоль. Это не случайность. Эти ингредиенты не просто увлажняют - они помогают другим активным компонентам, например, витамину С или гиалуроновой кислоте, проникать глубже в кожу. Без них эффективность этих веществ падает на 20-35%.

Безопасны ли они?

Многие боятся химических названий. Но безопасность - это не про то, «натуральный» ли ингредиент, а про то, в каких дозах он используется. И здесь всё просто: оба гликоля признаны безопасными крупнейшими регуляторами мира. Cosmetic Ingredient Review (CIR), FDA, ВОЗ и Европейское химическое агентство (ECHA) - все они подтвердили: при концентрациях до 50% они не вызывают токсичности. В реальных косметических формулах их добавляют в количестве 1-5%. В некоторых специализированных продуктах - до 10-20%, но это редкость.

Пропиленгликоль метаболизируется в организме за 3-4 часа - он превращается в молочную, уксусную и пировиноградную кислоты, которые естественным образом выводятся. Бутиленгликоль - ещё более мягкий. По данным CTFA, он считается менее токсичным, чем пропиленгликоль, и гораздо безопаснее, чем этиленгликоль (который вообще запрещён в косметике). Даже в исследованиях с нанесением 100% пропиленгликоля на кожу в виде пластыря раздражение возникло только у 3 из 16 человек. То есть у 98% - никакой реакции.

Почему тогда некоторые люди жалуются на раздражение? Потому что кожа у всех разная. У 5-7% людей с очень чувствительной кожей, особенно при концентрациях выше 5%, может возникать лёгкое покраснение, зуд или даже контактный дерматит. Это не аллергия на гликоль как таковой - это индивидуальная реакция. Как и на ароматизаторы или отдушки. Но это не значит, что гликоли опасны. Это значит, что вам нужно подбирать продукты осторожно.

Чем отличаются бутиленгликоль и пропиленгликоль?

На первый взгляд - ничем. Оба увлажняют, оба усиливают проникновение активов, оба безопасны. Но на практике разница есть.

• Пропиленгликоль - более вязкий, чуть липкий на ощупь. Лучше подходит для плотных кремов, эмульсий и средств для тела. Он дешевле, поэтому его чаще используют в масс-маркете.
• Бутиленгликоль - лёгкий, быстро впитывается, не оставляет ощущения плёнки. Идеален для сывороток, гелей, ухода за лицом, особенно для жирной и комбинированной кожи. Он реже вызывает реакции и считается более «деликатным».

Если вы ищете лёгкий уход - выбирайте продукты с бутиленгликолем. Если вам нужен плотный крем для зимы - пропиленгликоль справится лучше. В Европе чаще используют концентрации 1-3%, в Азии - 3-5%. Это потому, что азиатские бренды делают упор на максимальное увлажнение, а европейские - на минимальную агрессивность.

Как понять, подходит ли вам?

Никто не скажет вам «да» или «нет» без теста. Даже если в составе написано «гипоаллергенно». Лучший способ - сделать патч-тест. Нанесите небольшое количество средства на сгиб локтя или за ухом. Подождите 24-48 часов. Если нет покраснения, зуда, шелушения - можно наносить на лицо.

Если у вас чувствительная кожа, экзема или розацеа - избегайте продуктов с концентрацией пропиленгликоля выше 5%. Ищите формулы с бутиленгликолем. В некоторых продуктах он указан как «1,4-бутандиол» - это то же самое вещество.

Не паникуйте, если в составе есть оба гликоля. Это не значит, что продукт «плохой». Часто производители комбинируют их, чтобы сбалансировать текстуру и эффективность. Главное - не высокая концентрация, а ваша реакция.

Альтернативы, если вы хотите избежать гликолей

Если вы предпочитаете полностью «гликоль-свободные» средства - есть варианты. Для увлажнения подойдут:

• Пирролидонкарбоновая кислота (Sodium PCA) - естественный компонент кожи, удерживает воду лучше, чем гиалуроновая кислота, и не вызывает реакций.
• Гиалуроновая кислота (Sodium hyaluronic acid) - работает на поверхности, не проникает глубоко, но отлично смягчает.
• Глицерин - ещё один увлажнитель, но он может быть липким при высоких концентрациях и в сухом воздухе.

В органической косметике (по стандартам COSMOS, Ecocert) гликоли из нефти запрещены. Но есть био-версии: например, био-пропиленгликоль от BASF, полученный из растительного сырья и сертифицированный по ISCC PLUS. Такие продукты можно найти в нишевых линейках - они дороже, но подходят для чувствительной кожи и тех, кто избегает нефтепродуктов.

Что делать, если кожа реагирует?

Если после использования средства появилось покраснение, жжение или шелушение - немедленно прекратите его применение. Промойте кожу тёплой водой без мыла. Используйте увлажняющий крем без отдушек, с пантенолом или церамидами. Через 2-3 дня кожа восстановится.

Не вините гликоли. Возможно, проблема в другом: в отдушке, в консерванте, в слишком высокой концентрации активов. Или вы просто используете средство в сухом помещении - тогда увлажнитель может начать «вытягивать» влагу из кожи, а не удерживать её. В таком случае добавьте крем с маслами поверх сыворотки.

Помните: ни один ингредиент не вреден сам по себе. Всё зависит от дозы, формулы и вашей кожи. Гликоли - не враги. Они - инструменты. И если вы не чувствуете дискомфорта - они работают на вас.

Будущее гликолей в косметике

Несмотря на рост спроса на «натуральные» и «гликоль-свободные» продукты, гликоли остаются незаменимыми. Их эффективность, низкая стоимость и доказанная безопасность делают их основой масс-маркета. Но меняется их форма. В 2023 году появился био-пропиленгликоль - он такой же эффективный, но производится из кукурузы или сахарного тростника. Это значит, что в ближайшие годы вы увидите его в «органических» продуктах, которые раньше его избегали.

Учёные в Калифорнии уже работают над новыми модифицированными производными - с улучшенной проникающей способностью и ещё меньшим риском раздражения. То есть гликоли не исчезнут. Они просто станут лучше.

Сейчас рынок косметических гликолей растёт на 4,2% в год. Но в сегменте органической косметики спрос на альтернативы растёт на 8% в год. Это не противоречие - это эволюция. Люди хотят и эффективность, и безопасность. И гликоли - один из немногих ингредиентов, который может дать и то, и другое.