Как правильно очищать кожу с куперозом, чтобы не усугубить покраснения. Рекомендации по составу средств без ПАВ, pH, технике умывания и лучшим продуктам 2025 года.
Забота Плюс: уход за кожей, волосами и макияж по научным методам
Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела здоровой, а макияж держался весь день — вы попали по адресу. Уход за кожей, систематический процесс, включающий очищение, увлажнение, защиту и коррекцию проблем. Также известен как ежедневный ритуал ухода, он не должен быть сложным, но должен быть правильным. Многие тратят деньги на дорогие сыворотки, но забывают про корейская система ухода, 10-шаговый подход, основанный на послойном увлажнении и защите, или не знают, как безопасно вводить кислоты для кожи, AHA, BHA и PHA, которые отшелушивают, но могут раздражать, если применять неправильно. А без понимания, что инъекционная косметология, включает ботокс, филлеры и мезотерапию — процедуры с разным сроком действия и рисками — легко попасть на неправильную клинику.
Здесь нет теории «как должно быть». Только то, что работает: как убрать мешки под глазами без операции, как восстановить ногти после гель-лака, как сделать смоки айс за пять минут и почему SPF для рук — это не роскошь. Вы найдете проверенные схемы, реальные сроки эффекта и лайфхаки, которые не продают в Instagram.
Все, что вы найдете ниже — результаты клинических исследований, личный опыт и советы косметологов. Без воды. Без рекламы. Только то, что изменит ваш ежедневный уход.
Глубокое очищение кожи головы с помощью скрабов и пилингов помогает избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. Узнайте, какие типы средств работают, как их правильно использовать и как не навредить коже.
Бальзамы с SPF защищают нежную кожу губ от солнечных ожогов, старения и риска рака. Узнайте, как выбрать эффективное средство, какие ингредиенты искать и как правильно его использовать.
Узнайте, как правильно сочетать тени и помаду, чтобы макияж выглядел сбалансированно и современно. Правила акцентов, подтоны кожи, тренды 2025 и техники от визажистов.
Себорея - это не просто жирная кожа. Это хроническое состояние, вызванное дисбалансом сальных желез и грибка Malassezia. Узнайте, как распознать его на лице и голове, чем оно отличается от псориаза и демодекоза, и как не усугубить проблему неправильным уходом.
Узнайте, к какому фототипу кожи вы относитесь по шкале Фитцпатрика, как солнце влияет на ваш тип и как правильно подбирать солнцезащитные средства, чтобы избежать ожогов, пигментации и риска рака кожи.
Узнайте, как правильно ухаживать за комбинированной кожей лица: баланс между жирной Т-зоной и сухими щеками. Рекомендации дерматологов, ключевые ингредиенты и пошаговая рутина для утра и вечера.
Как правильно ухаживать за комбинированной кожей лица: баланс между жирной Т-зоной и сухими щеками. Советы по очищению, увлажнению, пилингу и выбору средств с ниацинамидом и гиалуроновой кислотой.
Узнайте, как перестать бороться с отпечатками туши на веках: праймер, прозрачная пудра и двухэтапная техника нанесения туши - проверенные методы, которые работают даже при жирной коже.
Ароматерапия - это научно подтвержденный способ улучшить настроение и снизить стресс с помощью эфирных масел. Лаванда, бергамот и розмарин влияют на мозг, повышая серотонин и ГАМК. Узнайте, как выбрать настоящие масла и использовать их правильно.
Лимфодренаж после инъекций может ускорить восстановление или испортить результат. Узнайте, когда его можно делать, а когда - категорически нельзя, чтобы избежать смещения филлеров, гематом и фиброза.
Нужно ли защищать кожу от синего света экранов? Разбираем, как HEV-излучение влияет на кожу, что действительно работает и какие средства - маркетинговая уловка. Научные данные, практические советы и реальные эффекты.